Eu quero ver a Lista dos principais fitoterápicos tônicos de Yin
Sensação de fraqueza
Os fitoterápicos tônicos de Yin têm como objetivo nutrir e fortalecer o indivíduo que deseja diminuir o cansaço e o estresse.
Falta de vontade, cansaço, estresse e pouca alegria são alguns dos sintomas da deficiência de Yin.
Fitoterápicos tônicos de Yin promovem alegria, disposição, bem-estar, força e vontade de viver.
A energia Yin pode estar enfraquecida por:
- alimentação inadequada
- excesso de trabalho
- excesso de atividade física ou sexual
- entre outros fatores, que consomem o indivíduo
E como repor as energias? Deixo quatro (4) sugestões. Encontre as suas.
- alimentação,
- meditação,
- fitoterapia e
- principalmente com noites bem dormidas.
Alimentação inadequada
Nas grandes cidades, é comum uma alimentação rica em gorduras e carboidratos de digestão rápida. Por exemplo, a farinha de trigo refinada e o arroz branco. E na pressa, a gente nem sempre mastiga adequadamente.
Resultado: faltam vitaminas, proteínas e fibras, porque comemos mal.
Excesso de trabalho
É um círculo vicioso: trabalha-se muito e por falta de tempo, então se come mal.
Mas se continuamos trabalhando é porque a energia vem de algum lugar. O nosso corpo, para nos manter vivos usa as nossas reservas. Tanto físicas como energéticas.
Energeticamente, consome o nosso Yin. Por isso ficamos com deficiência de Yin.
E fisicamente, quanto a nutrição é insuficiente, então nosso corpo metaboliza moléculas importantes para a saúde e essa degeneração, resulta em cansaço. Por exemplo, perdemos massa muscular. E assim, nosso corpo vai ficando flácido e amolecido.
Deficiências
A atividade sexual em demasia resulta nos mesmos problemas, que trabalhar demais. Pois também consomem nossa Energia Yin, além de células importantes para o corpo.
Escolha dos Fitoterápicos tônicos de Yin
Portanto, a escolha das ervas se baseia no cansaço ou no estresse, mas principalmente no perfil do indivíduo. E também, nos órgãos afetados pelo modo de vida, como: Rim, Pulmão, Estômago, etc..
Portanto, caso se sinta cansado, então converse com um especialista em Medicina Chinesa, por exemplo, um acupunturista.
Deficiência de Yin do Shen (Rim)
A deficiência de Yin do Shen é caracterizada pela falta de água no corpo: que resulta em pele ressecada, boca seca, além de fezes endurecidas.
Assim, há falta de vontade para fazer as atividades do cotidiano. Portanto, para suavizar essa secura, uma colher de chá de mel de abelhas duas vezes ao dia.
Deficiência de Yin do Fei (Pulmão)
Pigarrear, tosse seca, respiração difícil caracterizam a deficiência de Yin do Pulmão. Como indicativo, pessoas que ficam tristes rapidamente, significa que elas podem ter alguma deficiência do Fei, pois a tristeza é um sentimento associado ao Pulmão.
Fei = Pulmão
Deficiência do Yin do Fígado (Gan)
A deficiência de Yin do Fígado resulta em uma digestão difícil, mas também em raiva ressentida e guardada, que assim, resulta em dificuldade na visão física.
Lista de fitoterápicos tônicos de Yin
- Bai He Gu Jin Tang – Para a eficiência de Yin do Shen e Fei, quando há presença de calor vazio.
- Chi Bao Mei Zan Dan – Tônico de essência do Rim e Fígado, tônico de Xue e circulador de Qi. Portanto, revigora a essência vital, embeleza os cabelos e previne o envelhecimento precoce.
- Ji Bo Di Huang Wan – Nutre o Yin do Rim, inibe o fogo, o calor, umedece a secura e nutre o Qi. Indicada para diabete, hipertiroidismo e nefrite.
- Liu Wei Di Huang Wan – Para deficiência de Yin do Rim e do Fígado, com pseudo fogo.
- Qi Ju Di Huang Wan – Para deficiência de Yin do Rim e do Fígado, pois possui ação refrescante. Portanto, tonifica o Yin e o Xue, melhorando a acuidade visual.
