Nas sessões de acupuntura, frequentemente uso o Ponto Extraordinário Yintang ou Palácio da Fronte, pois ele acalma a mente, deixando a pessoa relaxada.
É o ponto que corresponde ao Chakra Frontal. É o 3º Olho. Ponto Bindi: é o ponto que mulheres indianas costumam iluminar com tinta vermelha. Acredita-se que esse ponto – Bindi – simboliza a força feminina e protege as mulheres e seus maridos.
Antigamente, o Bindi era usado apenas por mulheres casadas. Mas, com a popularização do hábito, hoje usa-se também como adorno e existe em várias cores e formas e materiais, como feltros e adesivos.
Localização do ponto Yintang
O ponto extraordinário Yintang está localizado no ponto médio entre as sobrancelhas.
Yintang: Indicações Tradicionais
Na acupuntura, o Palácio da Fronte é usado para tratar:
- Cefaleia
- Sensação de cabeça pesada
- Tontura e vertigem
- Obstrução nasal, rinite e resfriados
- Hipertensão arterial
- Insônia
- Pesadelo
- Agitação
- Patologia febris infantis
Tratando a Dor de Cabeça
Você deve fazer a automassagem no Yintang apenas com toques suaves, pois ajudam a relaxar e aliviar a dor de cabeça.
Automassagem no Yintang
Você encosta um dos dedos, por exemplo, o dedo médio no ponto Yintang. Em seguida, escorregue o dedo verticalmente para cima, até o final da testa.
Tire a pressão do dedo na testa. Toque outra vez o Yintang, correndo o dedo para cima verticalmente.
Faça esse movimento, seguidamente, por 4 ou 5 minutos ou no tempo de uma música.
Mas, se preferir, você pode colocar uma pedra levemente aquecida.
Ou um travesseirinho morno de ervas, pois produzirá o mesmo efeito.
Um travesseirinho morno de ervas??? Sim, por exemplo um saquinho de chá. Você pode fazer um chá de saquinho de Camomila ou de Erva Doce.
Você saboreia o chá, deita-se e coloca o saquinho quentinho no ponto Yintang. Simples assim.
Considere que, pode até chegar um soninho, e se o tempo lhe permitir, então cochile um pouquinho, pois ajuda a aliviar a dor de cabeça.
Dormindo melhor e menos insônia
Você pode fazer a automassagem no Yintang apenas com toques suaves, pois acalmam e ajudam o sono chegar.
Você encosta um dos dedos, por exemplo, o dedo médio no ponto Yintang. Em seguida, o escorregue verticalmente para cima, até o final da testa.
Tire a pressão do dedo na testa. Toque outra vez o Yintang, correndo o dedo para cima verticalmente.
Faça esse exercício no tempo de uma música ou até o sono chegar.
Mas, se preferir, você pode colocar uma pedra levemente aquecida.
Ou um travesseirinho morno de ervas, pois produzirá o mesmo efeito.
Um travesseirinho morno de ervas??? Sim, por exemplo um saquinho de chá. Você pode fazer um chá de saquinho de Camomila ou de Erva Doce.
Você saboreia o chá, deita-se e coloca o saquinho quentinho no ponto Yintang. Simples.
Considere, que uma pedra aquecida pode ser bem interessante. Pois você a deixa sobre a testa e quando você dormir, ela cairá na sua cama e você só a encontrará no dia seguinte.
Era uma vez …
A família se reuniu numa casa na praia para passar as Festas de Fim de Ano.
E tinha uma garotinha de 5 anos que estava muito agitada. A mãe dela estava quase perdendo a paciência, pois a família cansada queria dormir.
Mas, que nada. A menina só queria pular, pular e rir …
Na época, eu era estudante de acupuntura. Mas não iria agulhar uma criança de cinco anos.
Eis que, veio a ideia … Yintang …
Fiz massagem com dificuldade, pois ela estava bem irrequieta.
Tive uma ideia: peguei um grão de arroz. Coloquei no Yintang colando com uma pontinha de band-aid.
Fiz mais um pouquinho de massagem. E quando ela bocejou, falei: sonhe com os anjinhos.
E a mãe finalmente a levou para a cama.
No dia seguinte, ela acordou e falou: “tia, sonhei com um monte de anjinhos.”.
Ufa … que bom …
Fitoterápico Gui Pi Tang
O Fitoterápico Gui Pi Tang ou Ginseng & Longan Formula nutre o Sangue (Xue), sendo então, indicado para fraqueza, insônia, estresse e desgaste mental.
Você tem pesadelos?
As razões que provocam os pesadelos são mais de 10. Porém, se seus pesadelos forem por estresse ou ansiedade, então a massagem no Yintang pode lhe ajudar.
Você deve fazer a automassagem no Yintang apenas com toques suaves, pois acalma a mente.
Você encosta um dos dedos, por exemplo, o dedo médio no ponto Yintang. Em seguida, escorregue o dedo verticalmente para cima, até o final da testa.
Tire a pressão do dedo na testa. Toque outra vez o Yintang, correndo o dedo para cima verticalmente.
Aproximadamente duas horas antes do seu horário de dormir, faça esse exercício três vezes.
Meia hora depois, repita. E repita a cada meia hora. E a cada 10 minutos, repita quando faltar meia hora para dormir.
Assim, com menos estresse e ansiedade, você vai reduzindo os seus pesadelos.
Faça por dias seguidos, até sentir que suas noites melhoraram.
Automassagem no ponto F2 melhora a qualidade do sono.
Automassagem no ponto VC17 ajuda a liberar emoções represadas.
Coriza e nariz entupido
A massagem no Yintang contribui para desobstruir os seios faciais, reduzindo:
- coriza,
- conjuntivite,
- sinusite,
- obstrução nasal e
- rinite.
Você deve fazer a automassagem no Yintang apenas com toques suaves.
Encoste um dos dedos, por exemplo, o dedo médio no ponto Yintang. Em seguida, escorregue-o verticalmente para cima, até o final da testa.
Tire a pressão do dedo na testa. Toque outra vez o Yintang, correndo o dedo para cima verticalmente.
Faça isso até sentir aliviar a tensão na face. Se cansar a mão, pare e retorne o movimento alguns minutos depois.
Quando você estiver fazendo massagem em outra pessoa, você pode tocar levemente no Yintang.
Ou então, colocar um acessório levemente aquecido.
Se a pessoa estiver agitada, faça esse movimento logo no início da sessão.
Pode fazer no meio do atendimento, se de repente a pessoa se exaltar ou ficar com algum medo.
Ou então, no final, como uma despedida.
Funções Energéticas segundo a MTC
(para acupunturistas e interessados em Medicina Tradicional Chinesa)
- Elimina as Energias Perversas, o Vento e o Calor.
- Interrompe a Dor
- Acalma o Shen e Clareia a Mente
- Abre o nariz
Tem dúvidas sobre as expressões da MTC? Em caso positivo, acesse o Glossário de termos e expressões Chinesas.
Yintang: Inserção da agulha
A agulha deve ser inserida horizontalmente apontando para o nariz, de 0,2 a 0,5 tsun, com a agulha deitada.
Ao retirar a agulha, tenha em mãos um bom chumaço de algodão, pois algumas pessoas sangram bastante nesse ponto. Uma vez, o sangue jorrou tão forte, que caiu no olho da cliente. Mas, sem nenhuma complicação. Apenas o susto.
Yintang: Moxabustão
A moxa no Yintang pode ser feita por aproximadamente 5 minutos, pois ajuda a pessoa a acalmar.
Aproxime a moxa uns 3 centímetros. Depois afaste. Aproxima e assim siga, sempre observando se a pessoa está se sentindo confortável.
Mas cuide para evitar que a fumaça da moxa faça a pessoa sufocar e tossir, o que prejudicaria o tratamento.
