O Ponto F2 é fortemente usado em sessões de Acupuntura, pois acalma, reduz o estresse e a cólica menstrual. Por isso, aplica-se quando a pessoa está irada.
O segundo ponto do Meridiano do Fígado – F2 – é um ponto Ying, manancial do Canal do Fígado. Por causa de sua localização, então faz parte do grupo de pontos Bafeng – Oito Ventos. Frequentemente usados em sedação.
Ponto F2 e Dor
Como dispersa as Energias Perversas, então é usado para aliviar dores, como na:
- cabeça e
- nos membros inferiores,
- além de cólicas menstruais.
Massagem no Ponto F2
O melhor é usar uma agulha. Mas, se falta um acupunturista por perto, então faça uma massagem.
É lógico que o tratamento com agulhas seria melhor. Entretanto, você pode apertar e soltar o F2 para se acalmar e aliviar dores menstruais.
Veja todas as funções do ponto, para saber se deve massageá-lo. Clique aqui e veja a localização do Ponto F2. E logo em seguida, leia e treine massagem e acupressão no F2.
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Funções energéticas da MTC
- Drena o Fogo do Fígado, expulsando Energias Perversas, pois há expulsão de agentes patogênicos.
- Alivia o Fígado e melhora a acuidade visual. Pois o Fígado se abre nos olhos.
- Circula o Qi estagnado. Promovendo harmonia pelo corpo, pois dispersa o Vento, Calor e a Umidade-calor. Relaxando os tendões e revigorando o sangue.
- Circula o Qi estagnado, acalmando o Shen, ou seja os pensamentos ficam mais nítidos.
- Regula a menstruação, pois reforça o Vaso Extraordinário Chong Mai.
- Quando combinado com IG4: regula a subida e descida do Qi, Clareia o Calor e drena o Fogo.
O que é subida e descida de Qi?
Subida de Qi é o vômito.
E descida de Qi é a diarreia.
Reduz a Febre
Clarear Calor significa diminuir a Febre.
Drena Fogo
Drenar Fogo é expulsar agentes patogênicos. Por exemplo, bactérias. Pois fortalece o nosso sistema imunológico.
Indicação tradicional do ponto F2
- Distensão na pelve e cólica menstrual.
- Dor no pênis e corrimento uretral.
- Urina turva e incontinência urinária.
- Olhos avermelhados e inflamados.
- Insônia, vômitos e diarreia.
- Dor nos membros inferiores.
Localização do ponto F2
Xingjian significa passar entre, pois está localizado entre as cabeças dos 1º e 2º metatarsos, 0,5 tsun proximal à margem da membrana anterior a articulação metatarsofalângica, na junção das peles vermelha e branca.
Pontos Bafeng
Os pontos marcados na imagem, entre os metatarsos, são os Pontos Bafeng.
- F2 – Fígado 2
- E44 – Estômago 44
- VB43 – Vesícula Biliar 43
- Ponto fora de meridiano
Os Pontos Bafeng são usados quando a pessoa está muito agitada, com raiva, febre, cólica forte ou quando costuma usar muitos medicamentos alopáticos, pois são pontos de sedação.
Inserção da Agulha
A agulha de acupuntura deve ser inserida verticalmente, com profundidade de 0,5 a 0,8 tsun. Quando então, o paciente poderá sentir uma distensão local, podendo se estender para o pé. Em alguns casos, há um pequeno sangramento, que significa então que o Calor do Fígado está forte.
Automassagem no F2
Você pode fazer automassagem neste ponto e em todos os Bafengs. Mas também pode aplicar a massagem em outra pessoa.
Você escolhe se prefere massagem circular ou acupressão. Inicialmente, sugiro que faça cada uma delas e descubra o que é mais confortável e relaxante para você.
Massagem Circular
Toque o ponto F2, conforme marcado na imagem estática e com o polegar, faça a massagem em círculo cobrindo um raio de dois (2) centímetros.
Faça, por uns dois (2) ou três (3) minutos em um dos pés e depois no outro, até sentir que está relaxado.
Se você tem uma criança ou bebê, você pode massagear regularmente, quando perceber que ele está agitado.
Se tiver disponibilidade, faça a massagem em todos os pontos Bafeng.
Acupressão
Para tal, deve-se:
- Apertar o ponto F2, contando 1, 2 e 3 lentamente.
- Soltar e contar 1, 2 e 3.
- Apertar e soltar 9 vezes.
- Repetir os passos 1, 2 e 3 em todos os pontos Bafeng.
- Alterne o pé e faça o mesmo procedimento.
- Repete-se o procedimento por 9 (nove) vezes em cada pé.
- Pois assim, ajuda a acalmar a febre, diminuir cólicas, vômitos e diarreia.
Ponto Proibido na Gravidez
Importante: este ponto estimula a circulação de energia Qi, portanto é proibido em caso de gravidez, pois estimula a contração uterina.
Moxabustão
Também, pode-se fazer moxabustão, entretanto o paciente poderá sentir dor de cabeça, pela subida do Yang do Fígado. Pois há técnicas que aquecem o F2 para subir o Yang até transbordar e virar Yin.
O uso de moxabustão nesse ponto deve ser feito apenas por acupunturistas e massoterapeutas com conhecimento em Medicina Oriental.
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Obrigada. 😊🌹
