Título: Bruxismo segundo a Medicina Chinesa: causas energéticas e tratamento com acupuntura e fitoterapia
Introdução
O bruxismo é caracterizado pelo hábito inconsciente de ranger ou apertar os dentes, principalmente durante o sono. Na visão da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), essa condição é interpretada de maneira mais ampla, envolvendo desequilíbrios energéticos e emocionais que afetam o corpo como um todo.
Bruxismo além da visão ocidental
Enquanto a medicina ocidental associa o bruxismo ao estresse, ansiedade, distúrbios do sono e problemas de oclusão, a MTC busca entender as raízes energéticas do problema. Em vez de tratar apenas os sintomas, o objetivo é restaurar o equilíbrio entre os órgãos e os fluxos de energia (Qi).
As causas energéticas do bruxismo na MTC
Segundo a MTC, o bruxismo está frequentemente relacionado a três fatores principais:
1. Fígado em excesso ou com estagnação de Qi
O Fígado está ligado ao controle dos tendões, músculos e à regulação emocional. A raiva reprimida, frustração e irritação impactam diretamente esse órgão, levando à tensão muscular e ao ranger dos dentes.
2. Deficiência do Rim
O Rim é responsável pela vitalidade, ossos e dentes. Uma deficiência pode fragilizar a estrutura mandibular e predispor ao bruxismo noturno.
3. Desequilíbrio entre Coração e Shen (mente)
O Coração abriga o Shen. Quando o Shen está agitado por preocupação, insônia ou ansiedade, o corpo pode manifestar movimentos involuntários durante o sono, como o bruxismo.
Sinais complementares segundo a MTC
Outros sintomas ajudam no diagnóstico energético, como:
- Língua com marcas de dentes nas bordas (indicando Baço ou Fígado em desequilíbrio)
- Insônia, pesadelos ou sono leve
- Irritabilidade e dificuldade para relaxar
- Dores de cabeça tensionais e rigidez no pescoço
Tratamento com acupuntura para bruxismo
A acupuntura é uma das ferramentas mais eficazes da MTC para tratar o bruxismo. Ela atua equilibrando os órgãos afetados, relaxando a musculatura e acalmando o Shen (mente). Os pontos são selecionados de forma personalizada, mas alguns são frequentemente utilizados:
F3 (Taichong): dispersa o excesso de Fígado e alivia a tensão emocional
E6 (Jiache) e E7 (Xiaguan): pontos locais na mandíbula para relaxar os músculos masseter e temporal
IG4 (Hegu): alivia dor, tensão facial e promove circulação do Qi
R3 (Taixi): tonifica o Rim, fortalecendo a estrutura óssea e o Jing
PC6 ou CS6 (Neiguan): acalma o Shen e melhora o sono
Além da aplicação com agulhas, técnicas complementares como ventosaterapia e moxabustão também podem ser usadas, especialmente em pontos como E6 ou F3, para potencializar o efeito relaxante.
Fitoterapia chinesa como apoio
A fitoterapia tradicional chinesa também pode auxiliar no tratamento do bruxismo. Algumas fórmulas clássicas incluem:
- Jia Wei Xiao Yao San – para estagnação do Fígado com calor
- Tian Wang Bu Xin Dan – para deficiência de Coração e Rim com agitação mental
- Liu Wei Di Huang Wan – para tonificar os Rins em casos crônicos
⚠️ Importante: a fitoterapia deve ser indicada por um profissional qualificado em MTC.
Dicas para potencializar os resultados
- Evite estímulos intensos antes de dormir, como café, telas e discussões
- Adote práticas de relaxamento como meditação ou automassagem no fim do dia
- Utilize técnicas de acupressão nos pontos IG4 e PC6 (CS6) para acalmar o corpo
- Inclua alimentos calmantes na dieta, como banana, aveia, sementes de abóbora e chás de camomila ou jasmim
Tratamento de Bruxismo com Toxina Botulínica
Segundo a Dra. Cecilia Godoy Pellegrini, médica especializada em neurorreabilitação com toxina botulínica e membro da Sociedade Brasileira de Cefaleia, o uso de toxina botulínica tipo A (BTX-A) no bruxismo tem se mostrado eficaz para reduzir a hiperatividade dos músculos da mastigação e aliviar dor miofascial associada. Em geral, o tratamento está indicado nas situações abaixo:
1. Bruxismo refratário a terapias conservadoras
Pacientes que não obtêm melhora satisfatória com placas oclusais, técnicas comportamentais ou fisioterapia — especialmente no caso do bruxismo noturno — pois podem se beneficiar da toxina botulínica como alternativa eficaz de redução da atividade muscular.
2. Hiperatividade muscular significativa
Quando há hipertrofia dos masséteres e/ou temporais, acompanhada de dor localizada ao toque ou fadiga muscular, a BTX‑A pode reduzir o excesso de contração, promovendo relaxamento e diminuindo o desconforto.
3. Impacto na qualidade de vida
Em casos de dor persistente, distúrbios do sono ou desgaste dentário progressivo que interfiram no cotidiano e no bem‑estar do paciente, a aplicação de toxina botulínica pode contribuir para controle dos sintomas e melhora da funcionalidade.
4. Ausência de contraindicações
Deve‑se confirmar que o paciente não possui:
- Doenças neuromusculares (ex. miastenia gravis)
- Infecções no local da injeção
- Alergia conhecida à toxina botulínica
5. Avaliação e dose individualizada
A técnica envolve múltiplas aplicações (normalmente em masséteres e, se indicado, em temporais), com dosagens e intervalos definidos conforme o grau de bruxismo e resposta clínica. O efeito costuma aparecer em 3–7 dias e perdurar cerca de 3–4 meses, podendo ser ajustado em sessões subsequentes.
Saiba mais sobre a Cecilia Godoy Pellegrini.
Conclusão
O bruxismo, quando visto sob a ótica da Medicina Tradicional Chinesa, revela-se um distúrbio que vai além do físico. Ao tratar as causas energéticas com acupuntura e práticas integrativas, é possível obter não apenas alívio dos sintomas, mas também um maior equilíbrio emocional e qualidade de vida.
