Categoria Dicas de Automassagem
Ponto C9 – Shaochong ou Precipitação do Yin Mínimo
Ponto B62 – Shenmai ou Canal Estendido
Ponto IG4 – Hegu ou Vale Convergente
![Ponto IG4 - aperto de mão](https://acupuntura.wiki.br/wp-content/uploads/ig4-aperto-de-mao-1-768x440.jpg)
Ponto IG4, Hegu ou Vale Convergente estimula e faz circular a energia Qi. Por isso diminui a dor de cabeça.
A Energia que sentimos pelo IG4 nos ajuda a perceber pelo Aperto de Mão como será a relação com a pessoa que cumprimentamos.
IG4: para que serve, localização, acupuntura e massagem.
Ponto F2 – Xingjian ou Passar Entre
![Ponto F2](https://acupuntura.wiki.br/wp-content/uploads/Ponto-F2-2.jpg)
O Ponto F2 é fortemente usado em sessões de Acupuntura, pois acalma, reduz o estresse e a cólica menstrual.
Veja como fazer a automassagem no Ponto F2.
Ponto BP6 – Sanyinjiao ou Três Canais Yin
![Ponto BP6](https://acupuntura.wiki.br/wp-content/uploads/ponto-bp6-1.jpg)
O sexto ponto do Meridiano Baço-pâncreas – ponto BP6 – é o cruzamento dos três canais Yin do pé (Baço, Fígado e Rins), por isso é frequentemente usado em tonificação, quando há deficiência de Yin. Portanto, é usado para equilibrar…
Ponto E36 – Zusanli ou Três Distâncias do Pé
![ponto e36](https://acupuntura.wiki.br/wp-content/uploads/massagem-ponto-e36.jpg)
Ponto E36: como fazer automassagem. Estimula a Circulação de Líquidos, diminuindo edemas. Tonifica a Energia Qi e Xue.